Workshops zur Stressvermeidung und entspannten Prüfungsvorbereitung

Jedes Semester bieten wir Ihnen Kurse an, die unserer Erfahrung nach sehr viele Studierende betreffen, z.B. „Entspannt Prüfungen bestehen“ oder „Voll konzentriert - Wie Sie sich aufs Lernen und das Wesentliche fokussieren“.

Außerdem gibt es Seminare für chronische Aufschieber sowie zum Umgang mit Lampenfieber und Prüfungsangst. Alle Seminare sind so aufgebaut, dass theoretischer Input mit vielen praktischen Übungen, Einzel- und Gruppenarbeit sowie Reflexion verknüpft sind.
Unser Angebot richtet sich an alle Studierenden, die ihr Lernverhalten und ihre Leistungsfähigkeit verbessern möchten.

Workshops im Sommersemester 2022:

Stark durchs Semester: Ziele erreichen & die eigene Gesundheit im Blick behalten

Erfolgreich durchs Studium

Digital Reset

Entspannt Prüfungen bestehen

TK-Mentalstrategien: stressfreier durchs Studium

Erste Hilfe für Nervosität und Prüfungsängste

Keine Angst vor der Angst

Selbstkompetenzen trainieren

Zeit- und Selbstmanagement

Schluss mit dem Aufschieben

Ressourcentraining

Mein innerer Kompass - Wie Werte meine Ziele und Träume stärken

Selbstwahrnehmung, Improvisation und Körpersprache

Lern- und Prüfungscoaching